So können Sie die Müdigkeit auf der Arbeit reduzieren

Die Welt   👤 16 🕔 Wirtschaft

80 Prozent der Erwerbstätigen haben Schlafprobleme. Um das zu ändern, helfen oft schon kleine Veränderungen im Arbeitsalltag und nach Feierabend. Mit diesen fünf Tipps rückt die optimale Erholung ein Stück näher. …


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