Diez motivos por los que beber horchata es bueno para la salud

ABC   👤 10 🕔 España

La horchata natural de chufa de Valencia es algo más que una bebida típica del verano. Al margen de saciar la sed, la horchata es una bebida energética, pero cuyo contenido en hidratos de carbono es a base no de glucosa, sino de azúcares más complejos (sacarosa y almidón). De hecho, su composición está repleta de elementos beneficiosos para la salud, conforme atestiguan diversos estudios de la Universidad de Valencia. Desde la prevención de las enfermedades digestivas hasta la arterosclerosis, …


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