Scrivere un diario può migliorare il benessere psicofisico delle persone

✎ Sky TG24 👤 15 🕔 10/08/2018 • 17:07

Scrivere un diario può migliorare il benessere psicofisico delle persone Gli psicologi hanno dimostrato che dedicare qualche ora al giorno alla scrittura creativa sarebbe in grado di ridurre lo stress e alleviare la sofferenza mentale di chi è depresso Parole chiave: scrivere diario benessere salute ansa …

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